ꯁ알콩달콩 다현쀼ꯁ
배부르게 저녁먹고 간단하게 용봉 초록 습지 산책을! 날씨가 선선해서 그런지 가볍게 운동하는 사람들이 많네!
요즘 너무 살이 많이 쪄서...다이어트를 위해서 시작한 산책!일단은 가볍게 30분정도 걷기 운동부터!
조금 덥긴하지만 날씨도 좋고가볍게 운동하기 위해사랑하는 울자기와 함께광주 동구에 걷기 좋은 푸른길 산책을걷다보니 등에 땀도 나고조금 힘들긴 했지만건강을 위해서... 열쉬미 걷기 운동을!!!힘내자!
사랑하는 울자기와 함께 가볍게 수영을 즐기기 위해서찾아간 남부대 시립국제수영장생각보다 사람들도 많고처음이라 정신도 없고렌즈는 집에 두고오고...먼가 그랬지만 가볍게 샤워를 하고수영복으로 옷을 갈아입고수영장에서 수영도 하고만족 만족!다만... 너무 빡세게 수영을 해서 그런가쪼끔 힘들긴 했지만...계속 하다보면 적응하겠지...
무더운 여름 덥긴 하지만 건강을 생각해서 가볍게 광주대학교에서 산책을