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ꯁ알콩달콩 다현쀼ꯁ

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일기 (15)
티스토리 블로그 운영에 대한 고민 끝!

티스토리 블로그에 자체광고 삽입 사건으로 계속 고민했던 블로그 운영... 차라리 광고 위치를 상단 하단 랜덤 세개중 하나로 선택하게 해주지... 먼가 좀 아쉬운 자체 광고... 그리고 애드핏은.. 역시나 무쓸모인가.. 흠... 애드핏 광고를 정리해야하나.. 스스로 애드센스가 최고라고 간접적으로 인정해버리니 애드핏 광고도 고민되네... 블로그 이사 준비해서 가야하나 그냥 지금처럼 블로그를 운영 해야하나 고민 고민하다가 그냥 지금처럼 다시 시작하는 걸로... 이사 가는 것도 귀찮고 그동안 일도 너무 많아서 좀 쉬고 싶고... 해야 할 일 정리좀 하고 예전처럼 다시 힘내서 열심히 블로그 시작해야지.... 그동안 쓴 글과 기록.. 사진들도 아까우니.... - 내가 해야 할 일 - 전기 안전 검사 - 완료 결혼 ..

과거의 흔적들/낙서장 2023. 7. 2. 13:32
1대1 개인 PT 헬스 운동 84일차(팔운동)

2023년 02월 21일(화) 1대1 개인 PT 헬스 운동 84일차(팔운동) 헬스장에서 트레이너 선생님과 함께 팔운동 위주로 운동을! 런닝머신 30분(운동전 20분, 운동후 10분) 아령을 이용한 팔운동 35분버피테스트 15회 3번 현재 체중 : 79.3Kg(2월 08일 저녁에 측정)

과거의 흔적들/운동일지 2023. 2. 22. 08:14
1대1 개인 PT 헬스 운동 83일차(자유운동)

2023년 02월 20일(월) 1대1 개인 PT 헬스 운동 83일차(자유운동) 오랜만에 헬스장에서혼자 상체운동 위주로 가볍게 운동을 현재 체중 : 79.3Kg(2월 08일 저녁에 측정)

과거의 흔적들/운동일지 2023. 2. 21. 10:02
1대1 개인 PT 헬스 운동 80일 ~ 82차(휴식)

2023년 02월 17일(금) ~ 19일(일) 1대1 개인 PT 헬스 운동 80일 ~ 82차(휴식) 금요일 회식과주말엔 선물받은 갤럭시s23 울트라 설정과토익 시험감독 아르바이트, 가족행사등으로 운동은간단하게 홈트로만....반성하자... 현재 체중 : 79.3Kg(2월 08일 저녁에 측정)

과거의 흔적들/운동일지 2023. 2. 20. 23:12
1대 1 개인 PT 헬스 운동 59일차(스트레칭)

2023년 01월 27일(금) 1대 1 개인 PT 헬스 운동 59일차(스트레칭) 오늘도 허리가 좀 아파서 역시나 런닝머신도 못하고 근력운동 및 무리한 운동도 패스하고 가볍게 스트레칭만... 스트레칭 70분(기상후 20분, 퇴근후 50분) 현재 체중 : 79.3Kg(28일 아침에 측정)

과거의 흔적들/운동일지 2023. 1. 28. 08:30
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