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2023년 02월 17일(금) ~ 19일(일)
1대1 개인 PT 헬스 운동 80일 ~ 82차(휴식)
금요일 회식과주말엔 선물받은 갤럭시s23 울트라 설정과토익 시험감독 아르바이트, 가족행사등으로 운동은간단하게 홈트로만....반성하자...
현재 체중 : 79.3Kg(2월 08일 저녁에 측정)
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