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2023년 01월 17일(화) ~ 18일(수)
1대 1 개인 PT 헬스 운동 49일~50일차 (휴식)
개인적인 일과 야근으로 휴식.....
목요일부터 다시 열심히!!!
현재 체중 : 79.5Kg(17일 아침에 측정)
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