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2023년 01월 21일(토) ~ 24일(화)
1대 1 개인 PT 헬스 운동 53일 ~ 56일차(휴식)
명절 준비(핑계)와 셀프 웨딩사진 촬영으로 운동은 패스..
활동량을 늘려야하는데..
추워서 그런가 너무 방콕만했네...
반성하자!!
수요일부터 다시 열심히!!!
현재 체중 : 79.5Kg(17일 아침에 측정)
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