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2023년 02월 10일(금)
1대 1 개인 PT 헬스 운동 73일차(휴식)
불금에 회식으로 인한 오늘 운동은 패스....
어제도 못하고 오늘도 못하고...
주말엔 열심히!!!
스트레칭 30분(아침 10분, 저녁 20분)
현재 체중 : 79.3Kg(2월 08일 저녁에 측정)
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