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2022년 12월 24일(토) ~ 25일(일)
1대 1 개인 PT 헬스 운동 25일차 ~ 26일차(휴식)
크리스마스 파티 준비 및 부모님들과 식사로
주말 운동은 간단하게 스트레칭 및 홈트로 대체!
역시 운동을 안하니 바로 체중이 늘어나네...
다시 월요일부터 열심히!!!!
현재 체중 : 81.5Kg(26일 아침에 측정)
목표 체중 : 65Kg
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